ハリウッドセレブ御用達のプライベートチョコレート「イヴァン・ヴァレンティン」が、日本上陸10周年を記念した「Sweet Sword 10th Special Tribute イヴァン　トリュフ20個入り」を期間限定で販売します。

「イヴァン・ヴァレンティン」は、シャロン・ストーン、ジョディ・フォスター、故マイケル・ジャクソンをはじめとするハリウッドスターや5つ星ホテルなどの限られたお客様が顧客のチョコレートブランド。完全限定生産で1つ1つ丁寧に手作りしているため、店舗はもたず紹介でしか入手できない“幻のチョコレート”です。

日本では、2010年よりこの期間限定で入手可能な知る人ぞ知るブランドで、連日行列ができるほど。一度食べると忘れられなくなるほど美味しいため、リピーターも多く、早めのチェックがお勧めです。

Sweet Sword 10th Special Tribute
イヴァン　トリュフ20個入り （日本限定）
13,600円(税抜)

【10 flavors】
・2012 Passion Milk、Caramel Dark
・2013 Caramel Espresso
・2014 Orange Zeste
・2015 Salt
・2016 Mandarin
・2017 Hazelnut
・2018 Grapefruit
・2019 Whisky、Extra

＊要予約、先着順または抽選で販売。
＊アバンティ（avanti）とコラボレートしたオーガニック コットンのオリジナル・ハンカチーフ付

2020年限定 イヴァン トリュフ４個入り
（RASPBERRY×2、COINTREAU MILK×2）
2,381円（税抜）　＊1日個数限定

摘みたての真っ赤に熟れたラズベリーをそのまま頬張ったかのように香りが広がる「ラズベリー」と、フランス生まれの気品あるリキュールにオレンジの香りとミルクの味わいが絡み合った、濃厚な美味しさの「コアントローミルク」のアソート。

TOKYO
西武池袋本店　1月18日（土）～ 2月14日（金）
大丸東京店 1月23日（木）～ 2月14日（金）
バーニーズニューヨーク銀座店　年1月24日（金）～ 2月14日（金）
日本橋三越本店　1月29日（水）～ 2月14日（金）
東急百貨店渋谷駅・東横店　1月30日（木）～ 2月14日（金）
玉川髙島屋S・C 2月 1日 （土）～ 2月14日（金）
YOKOHAMA
横浜タカシマヤ　1月22日（水）～ 2月14日（金）
そごう横浜店　1月22日（水）～ 2月14日（金）
NAGOYA
松坂屋名古屋店 年1月16日（木）～ 2月14日（金）
ジェイアール名古屋タカシマヤ 1月17日（金）～ 2月14日（金）
名古屋三越栄店 1月28日（火）～ 2月14日（金）
OSAKA
阪急うめだ本店　1月22日（水）～ 2月14日（金）
KOBE
大丸神戸店　1月22日（水）～ 2月14日（金）
SAPPORO
大丸札幌店 　年1月22日（水）～ 2月14日（金）

〈Brand List〉
Coat/UNITED ARROWS
Bag/AYAKO
Shoes/PIPPICHIC

サッと羽織れる軽めのコートが欲しくて、この秋購入しました。無難になりがちなデイリースタイルにプラスワンするだけでオシャレっぽく見せてくれる、まさにお役立ちアウター。フェイクファーなので一歩間違えるとゴージャスになってしまうのでカジュアル合わせがちょうどいいんです。

STORYwebで人気の【40代の毎日ヘアスタイル】からミディアムヘア 人気ランキングトップ10をご紹介します！今流行りのヘアスタイルをチェックして、あなたにぴったりな髪型を見つけてくださいね。
※サロン情報は撮影時点の情報です。

「髪の量が多く、クセもあるためまとまりにくいのが悩み。失敗したくないので18 年間前髪は作っていませんでした。自分には似合わないと思い込んでいましたが、意外に子供達や主人にも好評で、新しい自分を発見することができました！」（森本知世さん・主婦）

How to order〝アクティブロング〟ヘアスタイル
前髪を長い間作っていなかった人が抵抗ないようにするには、左右に分けた前髪の片方は短く切らずにそのままにすること。元々分かれるクセもあるので、ライトサイドは耳にかけられるようにしておくと扱いやすいです。前髪は、普段自分がカチューシャを留める位置から作ることで、自分の頭の丸みに合った厚みを作ることができます。40代は、こめかみや頰骨のくぼみに影ができやすく老けて見えるので、サイドバングスでくぼみを隠すようにカットするのがポイントです。（ジョエミ バイ アンアミマネージャー小倉太郎さん）

「最近抜け毛が気になりだし、髪にハリがなくなってきました。毛先もまとまりがなくアンバランスな印象になってしまうのでパーマで何とかしたくて。傷まないパーマで毛先がまとまりました」（道上加奈子さん・医療事務）

How to order〝ワンカールロング〟ヘアスタイル
低温トリートメントデジタルパーマ（ デジキュア）を使い、毛先にパーマをかけることで、傷まずに自然なカールがつきました。毛先がまとまるだけで、髪全体もふんわりします。（ジョエミ バイ アンアミマネージャー小倉太郎さん）

「褪色したカラーが落ち着き、全体的には小頭に、顔に近い部分のハイライトが顔全体を引き上げ、小顔が実現しました。自然な動きに合わせ髪色に表情が出て、軽やかな印象です。」（高橋恵美さん・会社員）

How to order〝カラーリングと外ハネパーマ〟ヘアスタイル
表面はレッドブラウン、その内側にウォームベージュ、顔・首周りはゴールドベージュのハイライトと多色使いで、全体に奥行きを出しました。毛先は傷みにくいコールドパーマを施術しています。（イマイ セナ バイ コローレ 大倉貴志さん、池田博文さん）

「堅い職場なので、知性やエレガントさを演出できるセミロングが普段から重宝します。仕事後の女子会や休日は少し巻き足すだけでニュアンスが変えられるので、忙しくてもいろんな私になれるのが嬉しいんです」（桜井みれいさん）

How to order〝上品セミロング〟スタイル
眉毛から顎までの距離の2 倍に長さを設定し、収まりと動きを意識。頰骨から入れたレイヤーで毛流れを作り、後頭部とトップのレイヤーでボリュームを出し、ひし形シルエットに。（MINX銀座店トップデザイナー・土屋サトルさん）

「パーマをかけたのに、逆にしっとりとツヤが出たのには驚きです♡」（上野圭紀さん・主婦）

HOW TO ORDER〝ストレートパーマ〟ヘアスタイル
その人のクセの強い部分、生かす部分を選びながら質感をコントロールさせるコスメストレート。毛先はすべて逃がして、本来のクセが自然なウェーブとなり女性らしい印象に。（サロン中村さやかさん）

「2人目の出産後、抜け毛に悩んでいます。ボリュームUPして見えて、忙しい日の朝でも時短で簡単にスタイリングできる無造作ヘアが希望でした。前髪を作ったら“若く見える”と主人にも好評です。眉下の長さのおかげで目が大きく見えるし、頰骨に流れる前髪はボリュームがあって、顔がほっそり見える効果もあるみたい。」（頭井紗人里さん・主婦）

How to order〝ヘルシーな前髪〟ヘアスタイル
レングスはボブに。前髪は重くなりすぎないように流してサイドに繋げます。小顔に見せるためにサイドの前髪は頰骨を意識し、ラベンダーアッシュのカラーでヘルシーで明るい雰囲気に。（ディパーチェ ユニオン クリエイティブディレクター 川島裕香さん）

「最近感じた変化は、トップのボリュームが減ってきたこと。チラホラ出てきた白髪も気になるところ。肌のトーンを上げるヘアカラーで、仕事で髪をまとめた時は落ち着いた雰囲気に、プライベートでは華やかな色にしたいとオーダーしました。柔らかく束で動く髪の流れも強調されて、シルエットも気に入りました。」（古川まりこさん・CA）

How to order〝ツヤ重視カラー〟ヘアスタイル
ツヤと透明感を出すためアッシュベージュベースのブラウンを選びました。アンダーにハイライト、表面にローライトを入れ、重なるミルフィーユ効果で柔らかいのにしっとり見せるカラーです。（シオミ エイチ オーナー 潮海達矢さん）

「軟毛でねこっ毛。すぐにぺたんこになってしまう髪質が悩み。冬のコートにも好バランスの、ボリュームのあるヘアスタイルが理想です。顔の輪郭が出てしまうぺたんこヘアが、ふんわり立体的なボリュームスタイルに。サイドに流れる前髪が優しい雰囲気で家族にも好評です。ランダムな毛先も気に入りました。」（可久有理さん・金融勤務）

How to order〝ヘルシーな前髪〟ヘアスタイル
前髪の横幅を広くすると顔が丸く見えるので、狭くとってサイド に流し、顎ラインをシャープに見せます。フェイスラインから下 のレイヤーで動きを。細かいハイライトで立体的に仕上げました。（パール 代表 西原みゆきさん）

「毛量が少なくて直毛なので、ヘアアイロンなどで強めにブローしても湿気の多い日は、瞬く間に頭頂部からぺたんこになってしまいます。手強いぺたんこ髪がプリズムパーマで解決。特に顔周りにパーマ感が出ると、全体がボリュームアップします。ジメジメした日も気兼ねなく外出できそう。」（高橋梨奈さん・アクセサリーデザイナー）

How to order〝ボリュームUPゆるパーマ〟ヘアスタイル
髪へのダメージが少なく、ハリやコシを与えてくれるプリズムパーマで、ハチから毛先までを太めのロッドで巻いていきます。朝は濡らしてパーマを戻し、シアバターを揉みこめばOKです。（シナモン。 代表 酒井吉之さん）

「額が狭く前髪を作ると前に飛び出すので、前髪は無理だと諦めていました。でも子供が３人いるので普段はカジュアルな格好だし、自分がなりたいイメージと見た目のギャップに差があると、いつも内心もやもやしていました。何年かぶりのパーマと前髪でドキドキしましたが、慣れてしまえば常に動きのある髪型に大満足です。ママ友からも若返ったねと注目の的に」（入江敬子さん・39歳）

How to order　ママ友と差がつくオシャレセミロング
鎖骨ラインで前上がりにカット。全体には毛先ワンカールのデジタルパーマをかけています。動きが出るようにローレイヤーを入れて、無造作なカールになるように毛先をランダムにすきます。カラーは11レベルのアッシュで明るめに。（カナン トップスタイリスト　井上博美さん）

ニットの柔らかさでエメラルドグリーンがフェミニンにシフト。パンプスと耳アクセも同じトーンで揃えるとちぐはぐになりません。コート¥66,000〈エストネーション〉シューズ¥36,000〈ピッピシック フォー エスト ネーション〉(ともにエストネーション)ニット¥63,000(ロエフ/ユナイテッドアローズ 青山ウィメンズストア)パンツ¥28,000(マザー/サザビーリーグ)バッグ¥52,000(マージ シャーウッド/ユナイテッドアローズ 丸の内店)ピアス¥4,800(burself)

〈Brand List〉
Coat/ZARA
Bag/aquagirl
Shoes/VERO CUOIO

レイヤード自在のポンチョは、インナーやボトムスによって幅広く雰囲気を変えられるから、案外万能です。今日はモノトーンのコントラストを生かし、キレイめパンツと合わせてエレガントな印象に仕上げました。その分、遊び心あるビジュークラッチでキュートに外して。

多数のアワードを受賞したジョルジオ アルマーニ ビューティのアイコン、リップ マエストロを代表する 4 色のHERO シェードの魅力を改めて伝える「LEGENDARY KISS」キャンペーンがスタートします。
アルマーニ ビューティのカウンターでは、素敵な KISS STORY を選ぶカードゲームをご用意。
ゲームと一緒にリップ マエストロをタッチアップ＆アルマーニ ビューティの会員登録をすると、サンプルをプレゼント、さらに、リップ マエストロを含めて 8,000 円 税抜以上購入すると、オリジナルポーチがもらえます。
また、公式オンラインサイト (armanibeauty.jp) では、 Legendary Kiss のリップ マエストロを購入した方に、リップ型ピンバッジプレゼントも。
プレゼントには数に限りがありますので、お早目に！

2020 年 1 月 31 日（金）～ 2 月 29 日（土）

お問い合わせ
ジョルジオ アルマーニ ビューティ
03-6911-8411

輝く笑顔と美肌が印象的な畑野ひろ子さん。
その秘密は一家揃って取り組んでいる「腸活」にありました。ご主人の鈴木啓太さんの提案から始まって早2年。大人は体の小さな不調が解消されて、子ども達も集中力アップ、食欲増進などの効果が実感できたそう。そんなひろ子さんの腸活ライフを紹介します。

畑野ひろ子さん 43歳 モデル・フローリスト

モデルのほか、フローリストとしても活躍中。プライベートでは小学生と幼稚園の2人の女の子のママ。時には子どものウンチチェックもしながら腸活中。

サッカー元日本代表。引退後はアスリートに向け腸内細菌の研究・分析を行う会社を立ち上げる。
腸内細菌を手軽にチェックできるBENTREも開発
BENTRE￥28,000（AuB https://aub.bentre.jp/aub/）

腸はあらゆる臓器でいちばんエラい！

「腸活って何？」の前に、そもそも腸とはどんな臓器なのでしょうか？
生命が誕生した際、最初にできた臓器が実は腸。腸は約40億年前、脳は約5億年前にできたという説もあります。
腸が生命維持のための栄養を取り込んできたことを考えれば、腸は生き物にとって最も大切な臓器。もともとは腸で考えていて、腸が脳を作ったと言っても過言ではありません。そのいちばんエラい臓器に今、注目が集まっています。

腸が整うと体だけでなく心も健やかに

腸は食べたものを栄養として取り込むだけでなく、ビタミンやアミノ酸の生成も行います。さらに“幸せホルモン”と呼ばれる神経伝達物質・セロトニンが腸で作られているなど、腸がフィジカル面だけでなくメンタル面にも大きく関わることがわかってきました。古代ギリシアの医者・ヒポクラテスは「すべての病は腸から始まる」と言ったと言われていますが、大いに頷ける言葉です。

脳と腸は互いに密接に作用しています

脳腸相関という言葉を聞いたことはありませんか？ これまでは脳が全身の司令塔とされてきましたが、昨今では脳と腸は互いにコントロールし合っていると考えられています。「腹が立つ」「腹を括る」「腹を割る」といった慣用句を思い浮かべると、脳と腸の密接な関係が「腹に落ち」ますね（笑）。 心身の不調は脳か腸、もしくは両方に問題があるために引き起こされるというのが脳腸相関の考え方です。

腸活とは、腸内細菌を多様化すること

脳からアプローチするのももちろんありですが、腸から心身の良いサイクルを生み出そうというのが腸活です。良好な腸内環境は心身の健康維持―― 筋力や集中力、免疫力の向上、精神安定、認知症の予防、アレルギー症状や肥満の改善など―― に繋がります。では腸内環境はどうすれば整うのか？それは腸内細菌を多様化すること。つまり基本は食事です。
我が家の腸活ライフ5カ条をご紹介します。

腸内細菌は大きく3つに分けられ（下図）、よい腸内環境を作り維持するには、毎日、バランス調整菌（＝発酵食品）とバランス調整菌の餌（＝水溶性食物繊維）を摂る必要があります。

オススメの2大発酵食品は納豆とヨーグルト。納豆は1日1パック、ヨーグルトは1種類に偏らずさまざまな菌入りのものを摂りましょう。納豆はバランス攪乱菌の増殖を抑える意味でもオススメです。これらが苦手なら、キムチ（乳酸菌入り）や糠漬け、ピクルスやザワークラフトなどでもOKです。「餌」となる水溶性食物繊維は、海草やおくら、山芋のようなネバネバ食品、にんにく、ごぼう、プルーン、アボカド、キウイなどに多く含まれていますが、これら以外であっても醤油、味噌、塩麹、酢などの発酵調味料で味付けする手があります。菌を多様化するためにも、さまざまな食品を摂ることが大切なのです。

調味の際、塩の代わりに液体塩麹を使えば発酵食品を摂取できます。塩麹には免疫機能を上げる菌を増やすというデータ（AuB×ハナマルキ調べ）もあるので、ごはんを炊く際やドレッシングに加えて手軽に摂りましょう。

アスリートにキノコを継続摂取してもらったところ、現時点で、筋肉量は落とさず体重・体脂肪率が減少し、さらに免疫力や美肌に関する腸内細菌が増加するといったデータ（AuB×ホクト調べ）が出ています。スポーツ選手のパフォーマンス向上に留まらず、ダイエット、学力向上、集中力ＵＰなど、私たちや家族まで嬉しい効果が期待できる超・注目腸活食材です。

発酵食品、食物繊維はおやつでより美味しく楽しく摂取できます。

バランス調整菌（＝発酵食品）とバランス調整菌の餌（＝水溶性食物繊維）を毎日摂ること、さらに体を温めることも腸活では大切なポイントです。スープなら野菜から染みだした栄養素もすべて摂できるうえ、簡単かつ1品＋主食で完結するので主婦には嬉しい限り。最強シンバイオティクススープをご紹介します。

〈畑野さん〉ニット￥30,000（バトナー／デミルクス ビームス 新宿）デニムパンツ￥25,000（ヤヌーク／カイタックインターナショナル）パンプス￥26,000（ツル バイ マリコ オイカワ）ピアス￥58,000（ウノアエレ／ウノアエレ ジャパン）〈鈴木さん〉ニット￥31,000Tシャツ￥7,800（ともにSLOANE）子ども服／全てスタイリスト私物

撮影／山田英博ヘア・メーク／神戸春美　スタイリスト／MaiKo yoshida　調理・スタイリング／橋本綾子　取材・文／安西繁美　デザイン／秋穂佳野

パリ発のブランド「FAUCHON（フォション）」が贈る、日本限定のランチ＆ディナー「フォション バレンタイン メニュー」が1月29日（水）～2月16日（日）の期間限定で、「フォション ル・カフェ」に登場します。

バレンタインシーズン限定でお目見えしたのは、日本デベロップメント シェフのセドリック・マトン氏が考案した、前菜、メイン、デザートの3皿によるコース。一皿ごとに甘味と酸味のバランスにこだわり、ピンクを印象的に使ったカラフルなプレゼンテーションで、愛を表現しています。

コースの内容は、「帆立のポワレ シトラスソース」の前菜からはじまり、「鶏胸肉のポッシェ 焦がしバターロースト」のメイン、フォションのピーチ＆ザクロティーで甘酸っぱく風味づけした洋ナシに、ピンクのジンジャークリーム＆ラズベリーマシュマロをのせた愛らしいデザートで締めくくる、バレンタインに最適のメニュー。今年はチョコレートではなく、大切な人と過ごす美食の時間をプレゼントしてはいかがでしょう？

＜フォション バレンタイン メニュー＞
期間：1月29日（水）～2月16日（日）
時間：11：00～20：00 (21 :00 CLOSE)
料金：3,300円（税込）
メニュー内容：グラスワイン（赤または白）、前菜、メイン、デザート、紅茶もしくはコーヒー

定番カラーコートはもちろん、流行のブラウンにも合わせやすいチェックストール。ストール¥57,000(ジョシュ ア エリス/グリニッジショールーム)コート¥100,000(アストラット/アストラット新宿店)ニット¥29,000(ebure)スカート¥20,000(スリードッツ/スリードッツ青山店)バッグ¥49,000(FURLA/FURLA JAPAN)ブーツ¥29,000(ガリャルダガランテ/ガリャルダガランテ表参道店)ピアス¥29,000(アガット)リング¥27,000(アルティーダ ウード)

〈Brand List〉
Coat/LAGUNAMOON
Bag/VALENTINO
Shoes/Dior

大好きなディオールのリボンパンプスが映えるオシャレをしたくて、それにピッタリのグリーンコートを見つけ、購入しました。ラフなデニムスタイルに、NYで買ったVLTNのスタッズバッグを合わせて、私流のオシャレを楽しんでいます。

「ハンドブローでもまとまりやすく、毛先がラフに動いてくれるので楽ちんです。縦長のひし形シルエットが実現して、自然と欠点をカバーできるところが嬉しいです!」（金子ゆきさん・主婦）

How to order〝Iラインカット〟ヘアスタイル

アゴ下から首周りにレイヤーを入れて、首にランダムに沿うようにカットします。毛先がフェイスラインに沿うことで縦のラインが強調され、首が細長くシャープな印象に見えると思います。

大人の冷えは、放っておくと免疫力が下がり、様々な不調の原因になると言われています。そんな冷え性さんのストレスを軽減すべく、便利な最新「あったかグッズ」で今年は冷え知らずな女になりましょう!

★ 一日中冷えない「あったかグッズ」計画♡

見せてもいいモノ、見せずにしっかり保温するモノあったかインナーのバリエーションは様々。自分のオシャレに合わせたモノを選んで。裏起毛で保温性もある、あえて見せて着るカットソー。タートルカットソー¥1,900〈ラコレ〉カーディガン[吸湿発熱]¥5,900(〈エルーラ〉(ともにアダストリア)

〈右〉シルクと綿の2枚合わせで空気の層をつくって暖かさキープ。ソックス[SUNAYAMA×AKOMEYA TOKYO]¥1,700 (AKOMEYA TOKYO)〈中〉内側がパイル地のあったかパンツ付きで脚の部分は、発熱素材使用なのでつま先まであったか。タイツ¥700(トゥシェ/グンゼ)〈左〉タイツの中に重ね履きするフットカバー。足底は薄手フリースで、タイツだけ着用の時より3倍もあったかい。フットカバー¥500(脱げない ココピタ タイツにin/岡本)

〈右〉保湿力もあるなめらかな肌触りのシルクレーヨン素材。ブラレット¥3,900ショーツ¥2,800(ともにサロン バイ ピーチ・ジョン/ピーチ・ジョン)〈中〉保湿性 があり、アウターとしても着られるリブ素材。ハイネックカットソー¥4,900(スゴ衣 着こなしプラス+あったかTシャツ/ワコール)〈左〉高い保温性と消臭機能付き。ブラタンクトップ¥5,500ショーツ¥3,500(ともにザ・ノース・フェイス/ザ・ノース・フェイス ゴールドウイン カスタマーサービスセンター)

ショーツの内側に貼る温熱シート。温熱効果で血行促進や神経痛などの痛みを緩和。約39°Cを5~8時間持続。温女子¥498(オカモト)

カイロよりマイルドな暖かさの温熱シートなら、子宮を程よい暖かさでじんわり温め、心地いい。血行も促して、免疫力アップにもアプローチ。
裏起毛で保温性もある、あえて見せて着るカットソー。タートルカットソー¥1,900〈ラコレ〉カーディガン[吸湿発熱]¥5,900(〈エルーラ〉(ともにアダストリア)パンツ[蓄熱保温] ¥19,000(ルーニィ)

冷えきったカラダは、生姜入りホットドリンクで温めて代謝アップ。オフィスに常備しておけば冷えに負けない体に。コクのある黒糖とピリッとした生姜が効いたトロッとする喉越しで温まるホットドリンク。 生姜黒糖くず湯 ¥550(AKOMEYA TOKYO)タートルカットソー¥1,900〈ラコレ〉カーディガン[吸湿発熱]¥5,900(〈エルーラ〉(ともにアダストリア)

〈右〉お湯や紅茶で割ったり、生姜ハイボールにしても美味しい。有機コーディアルジンジャー[500mℓ]¥1,650(ユウキ食品)〈左〉甘さ控えめの辛口ココア。牛乳や豆乳に混ぜれば辛さもマイルドに。もへじ生姜ココア¥431(カルディコーヒーファーム)

ランチタイムは、カラダを内側から温めてくれる効果で知られる生姜を意識的に摂って内臓からポカポカに! 生ショウガより、温め成分のショウガオールの量が約33倍。蒸した生姜の粉末¥600(AKO MEYA TOKYO)生姜を使った四川風スープ。体もお腹も満たしてカロリーはわずか42kcal。「冷え知らず」さんの生姜麻辣カップスープ¥160(永谷園)タートルカットソー¥1,900〈ラコレ〉カーディガン[吸湿発熱]¥5,900(〈エルーラ〉(ともにアダストリア)

肩に直貼りして絶妙な温度で血行を促進し肩のコリをほぐします。On Style 肩40°C¥498(エステー)

On Style 肩40°C¥498(エステー)パーカワンピース[赤外線を吸収・発熱]¥12,000(アーバンリサーチ/アーバンリサーチ 渋谷ヒカリエ シンクス店）

充電式のヒーターで冷え知らず。中敷を取れば洗濯も可。ヒーター付きルームシューズ¥8,800(Francfranc)

寝る前のリラックスタイムは、スパイスとフルーティな香りが効いたドイツの冬の定番ホットワインで体の芯まで温めてホッとひと息。50°Cぐらいに温めて。ラプンツェル グリューワイン 赤[1,000 mℓ] ¥1,000(カルディコーヒーファーム)

布団に入ってからも体が眠りにつきやすい温度をキープして。裏起毛パジャマと心地よい湯たんぽの癒しが相まって快適温度で就寝。リバティロンドン 2019 コレクション スターリーナイト。イギリス生まれの縦に長い湯たんぽ。 ユーユーボトル¥10,000(ヘリオス・ホールディン グス)パジャマ[裏起毛]¥5,480(ピーチ・ジョン/ピーチ・ジョン)ボアガウン¥23,000(エミリーウィーク/エミリーウィーク ルミネ池袋店)ルームソックス¥1,600(靴下屋/Tabio)

袖口リブで寒さをシャットアウト。ボアガウン¥23,000(エミリーウィーク/エミリーウィーク ルミネ池袋店)

着心地抜群のぬくぬく裏起毛。パジャマ[裏起毛]¥5,480(ピーチ・ジョン/ピーチ・ジョン)

★ 5時間外にいる日、オシャレに見えて実は仕込める「あったかグッズ」

ツイードコート[ヒートツイード(着用すると発熱)]¥55,000(トラディショナル ウェザーウェア/トラディショナル ウェザーウェア GINZA SIX店)ダウンベスト[防風、撥水、ポケッタブル]¥1,900(FieldCore/ワークマン)タートルネックカットソー[赤外線を吸収・発熱]¥4,500(アーバンリサーチ ロッソ/アーバンリサーチ ロッソ ルミネ有楽町店)パンツ[裏起毛]¥30,000(マザー/サザビーリーグ)ソックス[裏起毛]¥2,200(タビオレッグラボ/Tabio)ブーツ¥124,000(ピエール アルディ/ピエール アルディ 東京)エコファーフーディ¥18,000(キジマ タカユキ/ユナイテッドアローズ 青山 ウィメンズストア)グローブ¥7,500(アーバンリサーチ/アーバンリサーチ 渋谷ヒカリエ シンクス店)バッグ¥8,600(ザ・ノー ス・フェイス パープルレーベル/ナナミカ 代官山)ピアス¥14,000イヤカフ¥8,900(ともにアンセム フォーザセンセズ/アマン)

手袋を外した途端に手がかじかんで、指が思うように動かないなんてことがないようにスマホがサクサク使える手袋でオシャレに解決。手袋をしたままスマホ操作が可能。グローブ¥7,500(アーバンリサーチ/アーバンリサーチ 渋谷ヒカリエ シンクス店)

足入れ時のひんやり感もなく肌触りのいい裏起毛。スマートなシルエットでスタイルアップも。天候に関係なく気軽に穿けるエコレザーだから冬の寒い日も安心。パンツ[裏起毛]¥30,000(マザー/サザビーリーグ)

3：耳まで冷えない「ボアフード」

首元の冷えが気になるノーカラーコートに程よいボリュームのボアフードをストール代わりに取り入れれば洒落感と温活が一度に両立。エコファーフーディ¥18,000(キジマ タカユキ/ユナイテッドアローズ 青山 ウィメンズストア)

温度調整にもってこいのポケッタブルベスト。コンパクトに収納できるから持ち運びも軽々 撥水加工だから小雨くらいなら気になりません。この価格なら迷わず買い! ストレッチベスト [防風、撥水、ポケッタブル]¥1,900(Field Core/ワークマン)※現在店舗在庫のみ

外出前に手と足に塗って軽くマッサージするとじわっと温かくなって肌温アップ。潤いも逃さず一日中しっとりもちもち肌をキープ。和漢ウォームエキス配合でじんわりポカポカ。ボディウォーマークリーム[150g]¥800(MOC)

今季はアウトドアブーツ流行りでカジュアルシーンにも大活躍! 履き心地のいい、都会に馴染むボアブーツが1足あれば足元も冷えずにオシャレに。オール黒でスタイリッシュな一足。ブーツ¥124,000(ピエール アルディ/ピエール アルディ 東京)

底冷えするグラウンドは、足元の防寒がカギ。5本指シルクソックスとあったかソックスの重ね穿きで保温力を上げて末端の冷えを撃退。つま先5本指のシルク仕立て。ソックス¥800(fukusuke/福助)グレーソックス[裏起毛]¥2,200(タビオレッグ ラボ/Tabio)

〈Brand List〉
Coat/IÉNA
Bag/FENDI
Shoes/PELLICO

白コートにギャルリー・ヴィーのざっくりパープルニットを合わせた甘めの装いは、黒パンツと黒パンプスで引き締めて、スタイルアップを狙います。自分好みにカスタマイズしたフェンディのバッグで、キレイめカジュアルに自分らしさをプラス。白コートが、小物映えに一役買ってくれます。

赤みの強いブラウン感覚で履けるからトライしやすい! ストレッチ素材ならロングスカートを被せて履いてももたつかず、細身のキレイめ感をキー プできます。ロングブーツ¥29,000(ツル バイ マリコ オイカワ)ジャケット¥98,000(ebure)スカート¥32,000(CASA FLINE/CASA FLINE表参道本店)バッグ¥50,000(エーティーピー アトリエ/デミルクス ビームス 新宿)ピアス¥24,000(キャス/カオス丸の内)

服を真似しても何かしっくりこない、垢抜けない、一体何が足りないの?　そんな声にお応えして、1枚の写真からはよくわからないまくり方や結び方、後ろ姿まで、誌面とインスタ動画で徹底的にお伝えします！  Part 1は【羽織る&結ぶ】編です！

★「カーディガン」はこう羽織る！

カーディガン¥1,990(ジーユー)サーマルプルオーバー¥18,000(ドゥーズィエム クラス/ミューズ ドゥ ドゥーズィエ ム クラス 丸の内店)パンツ¥24,000(ウィム ガゼット/ウィム ガゼット 玉川髙島屋S・C店)バッグ¥137,000(J M デヴィッドソン/J&M デヴィッドソン 青山店)パンプス¥30,000(ファビオ ルスコーニ/エポカ ザ ショップ 丸の内)ピアス¥18,840(パズ コレクティブ/ZUTTOHOLIC)バングル¥213,000(ディネー/ザ ストア バイシー 代官山店)リング¥6,560(チビジュエルズ/チビジュエルズ・ジャパン)

★「コートのベルト」はこう羽織る！

コート¥89,000ニット¥17,000スカート¥19,000(すべてヴェルメイユ パー イエナ/ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店)ブーツ¥67,000(ファビオ ルスコーニ/ファビオ ルスコーニ ヴィオロ 福岡店)ピアス¥7,637(アビステ)ブレスレット¥21,000(フィリップ オーディベール/ハウント 代官山/ゲストリスト)リング¥64,000(ココシュニック)ベルトバッグ¥35,000(マージ シャーウッド/バーニーズ ニューヨーク カスタマーセンター)

〈右から〉フェイスは旬の茶系エコファー。ベルトバッグ¥29,000(オルセット/オルサ)ベルトバッグ¥46,000(メゾン ボワネ/カオス丸の内)

コート¥89,000ニット¥17,000スカート¥19,000(すべてヴェルメイユ パー イエナ/ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店)ブーツ¥67,000(ファビオ ルスコーニ/ファビオ ルスコーニ ヴィオロ 福岡店)ピアス¥7,637(アビステ)ブレスレット¥21,000(フィリップ オーディベール/ハウント 代官山/ゲストリスト)リング¥64,000(ココシュニック)

コート¥89,000ニット¥17,000スカート¥19,000(すべてヴェルメイユ パー イエナ/ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店)ブーツ¥67,000(ファビオ ルスコーニ/ファビオ ルスコーニ ヴィオロ 福岡店)ピアス¥7,637(アビステ)ブレスレット¥21,000(フィリップ オーディベール/ハウント 代官山/ゲストリスト)リング¥64,000(ココシュニック)

コート¥89,000ニット¥17,000スカート¥19,000(すべてヴェルメイユ パー イエナ/ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店)ブーツ¥67,000(ファビオ ルスコーニ/ファビオ ルスコーニ ヴィオロ 福岡店)ピアス¥7,637(アビステ)ブレスレット¥21,000(フィリップ オーディベール/ハウント 代官山/ゲストリスト)リング¥64,000(ココシュニック)

コート¥89,000ニット¥17,000スカート¥19,000(すべてヴェルメイユ パー イエナ/ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店)ブーツ¥67,000(ファビオ ルスコーニ/ファビオ ルスコーニ ヴィオロ 福岡店)ピアス¥7,637(アビステ)ブレスレット¥21,000(フィリップ オーディベール/ハウント 代官山/ゲストリスト)リング¥64,000(ココシュニック)

コート¥89,000ニット¥17,000スカート¥19,000(すべてヴェルメイユ パー イエナ/ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店)ブーツ¥67,000(ファビオ ルスコーニ/ファビオ ルスコーニ ヴィオロ 福岡店)ピアス¥7,637(アビステ)ブレスレット¥21,000(フィリップ オーディベール/ハウント 代官山/ゲストリスト)リング¥64,000(ココシュニック)

★「前開きワンピのベルト」はこう羽織る！

シャツワンピース¥28,000(アッパーハイツ/ ゲストリスト)肩に掛けたニット¥20,000(エストネーション/エストネーション)バッグ¥148,000(ザンケッティ/エリオポール代官山)タイツ¥3,600(ブルー フォレ/ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店)ピアス¥3,600(インク+アロイ/ZUTTOHOLIC)ブレスレット¥8,591(アビステ)

シャツワンピース¥28,000(アッパーハイツ/ゲストリスト)ニットパンツ¥33,000(ドゥーズィエム クラス/ミューズ ドゥ ドゥーズィエム クラス 丸の内店)バッグ¥15,000(グレゴリー/バーニーズ ニューヨーク カスタマーセンター)スニーカー¥85,000(ピエール アルディ/ピエール アルディ 東 京)ピアス¥14,500(オーロラグラン 表参道ショップ)3連バングル¥5,500(マージョリー・ベア/ココシュニック オンキッチュ 有楽町マルイ店)サングラス¥39,000(アイヴァン/アイヴァン PR)

キャメルコートを味方につければ旬なバランス感も手に入り、プリーツパンツの柔らかな印象を後押しします。コート¥150,000バッグ¥19,500(ともにガリャルダガランテ/ガリャルダガランテ 表参道店)ニット¥26,000(プラージュ/プラージュ 代官山)プリーツパンツ¥30,000(UN3D./UN3D.青山店)ブーツ¥24,000(オデット エ オディール/オデット エ オディール 新宿店)ピアス¥1,100(STYLE DELI)

アフタヌーンティー・ティールームに、苺をアレンジして飲む様々な紅茶が揃いました。お手軽時短フレーバーティーから、本格ミルクティーまで、冬のティータイムをワンランクアップさせてくれる様々な飲み方のアレンジを紹介します。

Lesson1 パウダーを溶かすだけ！の時短フレーバーティー

ストロベリーの香りが優しく広がる季節限定フレーバーの「ティーパウダー ストロベリー」は、お湯を注ぐだけで簡単にフレーバーティーができる優れもの。季節のフルーツを浮かべれば、来客時やちょっとしたホームパーティに華を添えるドリンクになります。

【How to】
・カップにティーパウダー、好みの量の砂糖を入れ、熱湯を注ぎよく混ぜる。
・カットした苺、ライム＆レモンスライスを浮かべる。

Lesson2 温めるだけ！のお手軽チャイ

牛乳を加えるだけで、本格的なチャイが楽しめる希釈用のリキッドチャイ。良質なアッサムの葉を使いコクのある味わいに仕上げてあり、まるでコトコト煮込んだかのようなチャイが手軽に楽しめます。甘さ控えめの加糖タイプなので、砂糖を入れる必要もありません。

【How to】
・リキッドチャイに牛乳を加え、沸騰しないように温める。（電子レンジでもok）
・カップにカットした苺を入れて注ぐ。

Lesson3　ティーバッグで3分！美味しいストロベリーダージリン

ダージリンの爽やかな味わいに、上品なストロベリーの香りが立ちのぼる、冬限定のフレーバーティー。香ばしいセカンドフラッシュ・ダージリンに、若々しいファーストフラッシュ・ダージリンをブレンドしてあり、マイルドな苦味と若葉のフレッシュさが爽やかに広がります。イラストレーター安原ちひろさんデザインの可愛い限定パッケージにも注目です。

【How to】
・カップに沸騰したお湯を200ml注ぐ。
・カップの縁から静かにティーバッグを1個入れる。
・ソーサ―などで蓋をして3分蒸らし、ティーバッグを取り出す。

Lesson4煮出して作る！本格ミルクティー

セカンドフラッシュ・シーズンの希少な茶葉を使用した、濃厚でコクと甘みが特徴のアッサムティー。ミルクティーにおすすめです。

【How to】
・手鍋に水200mlとティーバッグ２つ入れ、沸騰したら弱火にして1分煮出す。
・牛乳を200ml加え、沸騰させないよう温める。
・砂糖を9g加え、カップに注ぐ。
・お好みで、カットした苺を入れる。バナナ＆メープルや、カルダモンを入れるのもお勧め。

〈Brand List〉
Coat/BLAMINK
Bag/DELVAUX
Shoes/BOTTEGA VENETA

1回着たらイメージがついちゃうほどインパクトが大きいチェックコートですが、意外に合わせやすくて重宝しています。あくまでもコートが主役なので、靴やバッグはシンプル合わせが鉄則。ボッテガの靴はフォルムがキレイで歩きやすいので色違いでベージュも買ったほどお気に入りです。

冬はお鍋の食材等、冷蔵庫には冬野菜が残りがち。自分のための食事はわざわざ食材を買い揃えるより、冷蔵庫の整理を兼ねたメニューが嬉しいですよね。今回は、食材を無駄にせず美味しく目にも楽しい献立を鈴木先生に教えてもらいました。

紫キャベツのマリネ
〜マリネにしておくとカサが減って沢山食べられる〜

材料（2人分）
紫キャベツ 1/4個
塩 小さじ1/2
砂糖 大さじ1
白ワインビネガー 大さじ2
こしょう 適量
クレームドカシス 大さじ1（あれば）

レシピ
1　紫キャベツは千切りにする。
2　蓋のできる鍋に1のキャベツ、塩、砂糖、白ワインビネガーを入れて軽く混ぜる。蓋をし、中火で5分蒸し煮する。しんなりしたらバットなどにあけて粗熱をとり、こしょう、クレームドカシスを加え混ぜ、冷蔵庫で半日ほどおく。

～　更に美味しく作るコツ！　～

撮影／長谷川 潤　取材／大佛摩紀

〝Dress for daily life〟をコンセプトに、デザイナー・久保嘉男氏が2006年にスタートさせたブランド、「ミュラー オブ ヨシオ クボ」。STORY世代にも普段着にエレガンスを取り入れられるブランドとして人気です。
その「ミュラー オブ ヨシオ クボ」から2020年春夏シーズンより、〝永遠に忘れられないドレス〟をテーマとしたコレクション〝BLK LINE（ブラックライン）〟が新たにローンチ。

バーニーズ　ニューヨーク銀座本店では、このブラックラインのウィメンズウェア期間限定ストアがオープン。オートクチュールを学んだデザイナーが得意とする、卓越した縫製技術とパターンを用いたエレガントなドレスやオールインワンなど、通常取り扱いのないモデルが展開されています。
この機会に、ぜひNEWラインナップをチェックしてみてください。