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「パーク ハイアット 東京」の見目麗しいバレンタインスイーツ

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ベルガモット ショコラ 大(14×13.6 cm) 4,600円(税別)、小(6.5×6×4.5 cm) 750円(税別)

バレンタインデーとホワイトデーにふさわしい、スタイリッシュで上質なスイーツの数々が「パーク ハイアット 東京」から期間限定で登場しました。

香り高いバニラとベルガモットのクリームをチョコレートムースでつつみこみ、ラズベリーとダークチョコレートのグラサージュでつややかに仕上げた「ベルガモット ショコラ」は、アクセントにゴールドをあしらったラグジュアリーな一品。シェアに最適なホールケーキと、おひとり様で楽しめるプティガトーから選べます。

ジャパニーズ トリュフ(2種×6個) 3,200円(税別)

「ジャパニーズ トリュフ」は、芳醇な日本茶とみずみずしい果実のフレーバーをあわせた、オリジナリティ溢れる和風チョコレート。「オレンジ&ほうじ茶」は柑橘のアロマと芳ばしいお茶のテイストが絶妙なバランスで、「ラズベリー&抹茶」は程よい渋味にフレッシュな果実味を効かせてあります。

バレンタインハート 2個入800円(税別)、4個入1,600円(税別)、9個入3,200円(税別)

カラフルなハートシェイプが可愛らしい「バレンタインハート」。爽やかな酸味の効いた「ライチ&ラズベリー」、リッチな赤ワインのジュレをしのばせた「ワイン&グランマルニエ」、フレッシュな「柚子」、濃厚なカラメルに紅茶の風味をプラスした「ベルガモットカラメル&アールグレイ」からなる、4種類のアソートです。

インスピレーション チョコレートタブレット(11.5×5×1 cm) 1枚1,150円(税別)

ポップなパターンが目を惹く、キュートな「インスピレーション チョコレートタブレット」。ストロベリー、パッションフルーツ、柚子、ラズベリー、アーモンドの全5種類があります。

販売期間:2月1日(土)~3月14日(土)
*「ベルガモット ショコラ」のみ2月1日(土)~14日(金)、3月1日(日)~14日(土)の販売。
*一部商品を除き、宅配便での配送(送料別途)あり。

Shop Data パーク ハイアット 東京 2階  ペストリー ブティック
東京都新宿区西新宿3-7-1-2
TEL 03-5323-3462(午前11時~午後7時)
https://restaurants.tokyo.park.hyatt.co.jp/pbq.html

晩ご飯はちょっと華やか【ニットワンピ】を主役に[2/2 Sun.]

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刺繍を施したスカートとニットワンピがレイヤードされた簡単に今っぽい雰囲気を楽しめる1着。単品使いでニットワンピをデニムに合わせても今っぽいスタイルに。レイヤードニットワンピース¥22,000(ザ ヴァージニア/ザ ヴァージニア ルミネ有楽町店)ブーツ¥36,000(モガ)パールピアス¥22,000(ジジ/ホワイトオフィス)

撮影/渡辺謙太郎(MOUSTACHE) モデル/内田ナナ ヘア・メーク/神戸春美 スタイリスト/竹村はま子

ヨガなどのトレーニングに最適!ザキトワ着用のプーマ「スタジオコレクション」が発売

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プーマから、低強度トレーニングに最適なウィメンズコレクション「STUDIO COLLECTION (スタジオコレクション)」が発売になりました。
このコレクションは、軽量性や通気性を兼ね備え、上品な素材感や動きやすさを追求したハイウエストのシルエットが特徴的で、ヨガやピラティス、バレエなどのスタジオエクササイズに最適なアイテムがラインアップ。
体にぴったりとフィットする STUDIO STRAPPY LACE TANK (スタジオ ストラッピーレース タンク)には、美しいレースのオーバーレイが施されており、レイヤードスタイルを楽しむことができます。
STUDIO PORCELAIN TIGHT (スタジオ ポーセリン タイツ)は、お腹を覆うハイウエストのデザインと、厳密に計算されたシルエットが特徴的。伸縮性のあるソフトな素材が、快適な着心地と安定感を実現します。体にかかる衝撃を最低限に抑えた STUDIO LACE STRAPPY BRA (スタジオ レース ストラッピー ブラトップ)は、背中部分の 2 重クロスストラップが女性らしさを引き出し、抜群の存在感を放ちます。
女性らしい柔らかな配色と控えめにあしらわれたグラフィックデザインで、トレーニングにモチベーションもアップしそうです!

お問い合わせ
プーマ
0120-125-150(プーマお客様サービス)

何気ない買い出しも【黒パンツ】なら程よくきちんと[2/3 Mon.]

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黒パンツ×黒ローファーでモード感を出すとボーイッシュなトップスでも、どカジュアルにならずにキレイめな方向にシフト。締めは、シルバーのフレアバッグの甘さで味付け。パンツ¥4,900パーカ¥5,900(ともにエルーラ/アダストリア)ジャケット¥113,000(ウールリッチ/ウールリッチ 青山店)バッグ¥6,000(エロイーズ/ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム)シューズ¥22,000(ファビオ ルスコーニ/プルミエ アロンディスモン)

40代ファッションコーディネート一覧はこちら 撮影/渡辺謙太郎(MOUSTACHE) モデル/畑野ひろ子 ヘア・メーク/神戸春美 スタイリスト/竹村はま子

【街のオシャレ40代SNAP! Feb③】ペールトーンなら優しげにまとまる

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コートと同じペールカラーでまとめて優しい雰囲気に 冨樫 緑さん 40歳 158㎝ 主婦

〈Brand List〉
Coat/YONFA
Bag/Manimaris
Shoes/black by moussy

これまでコートは無難なカラーを選びがちでしたが、今年は思い切ってミントグリーンのコートを購入。ペールトーンだから、案外どんな色とも合わせやすいんです。今日は、柔らかベージュにコートをONしてペールトーンでまとめました。ヒョウ柄のファークラッチでトレンド感も忘れません。

40代ファッションスナップ一覧はこちら 撮影/有馬秀星(MOUSTACHE)久保嘉範〈読者〉、坂根綾子〈静物〉ヘア・メーク/高山ジュン(nude.)

「今日の40代おしゃれコーデ」人気ランキングトップ5![1/16~1/31]

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毎日更新中の「今日の40代おしゃれコーデ」の人気ランキングを発表します!
毎日のコーディネートの参考にしてくださいね。

5位ちょっと遅めの新年会ランチには【グレー×ボルドーコーデ】でほっこりせずにキリっと!

▶コーデの詳細はこちら

4位定番【キャメルコート】をフレッシュに見せるキレイ色インナー

▶コーデの詳細はこちら

3位会食の席では【ボウタイブラウス】のシンプルコーデが映える

▶コーデの詳細はこちら

2位柔らかベージュ&グレージュでまとめると【ワントーン】も大人っぽい

▶コーデの詳細はこちら

1位【ペールグリーンのストールをラフにボリューム巻き】して、夕飯のお買い物へ

▶コーデの詳細はこちら

40代ファッションコーディネート一覧はこちら

『一杯のコーヒー』が夫婦の時間を豊かにする

受験の合格祈願は爽やかで縁起もいい【白コート】で![2/4 Tue.]

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薄いダウンよりも、モヘアカーデのほうが旬の雰囲気を纏えるし、温調アイテムとしても優秀。コート¥220,000モヘアニットカーディガン¥52,000タートルネックニット¥30,000(すべてカオス/カオス丸の内)キャミソールワンピース¥27,000(サクラ/インターリブ)バッグ¥43,000(ピエール アルディ/ピエール アルディ 東京)ブーツ¥45,000(ロランス/ザ・グランドインク)ピアス¥26,000(GIGI/ホワイトオフィス)バングル¥39,000(アパルトモン/アパルトモン 神戸店)

40代ファッションコーディネート一覧はこちら 撮影/山本雄生 モデル/畑野ひろ子 ヘア・メーク/森 ユキオ(ROI)スタイリスト/入江未悠 撮影協力/Pinterest Japan

開運財布は新月か満月にチェンジ!「金運を摑む」お財布 5選

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新月・満月には不思議な力があり、“お財布をチェンジするのに良い日”と聞いたことがある人もいるのではないでしょうか? せっかくチェンジするなら、金運がアップするお財布が良いですよね! 金運を摑むにはずばりイエロー!ベビーピンク&ベージュでもOKです。

★ 2020年 新月・満月カレンダー

<新月>
1月25日(土) 06:43
2月24日(月) 00:33
3月24日(火) 18:29
4月23日(木) 11:26
5月23日(土) 02:39
6月21日(日) 15:42
7月21日(火) 02:34
8月19日(水) 11:42
9月17日(木) 20:01
10月17日(土) 04:32
11月15日(日) 14:08
12月15日(火) 01:17

<満月>
1月11日(土) 04:22
2月9日(日) 16:34
3月10日(火) 02:48
4月8日(水) 11:36
5月7日(木) 19:46
6月6日(土) 04:13
7月5日(日) 13:45
8月4日(火) 00:59
9月2日(水) 14:23
10月2日(金) 06:06、31日(土) 23:50
11月30日(月) 18:30
12月30日(水) 12:29

★ 金運を掴む!おすすめ財布 5選

<CELINE セリーヌ>

カラーに抵抗ある人も品よく持てるソフトベージュ。『エッセンシャル グレインド カーフスキン ラージフラップウォレット』パウダーウォレット[H10×W19㎝]¥80,000(セリーヌ バイ エディ・スリマン/セリーヌ ジャパン)

■ マルチポケット…2個
■ カード入れ…12個

<BALENCIAGA バレンシアガ>

使い勝手の良さも定評のある人気ラインの新色にラッキーカラー発見。『PAPIER ZIP AROUND THIN MONEY』ライトローズウォレット[H11×W19×D2㎝]¥62,000(バレンシアガ/バレンシアガ クライアントサービス)

■ マルチポケット…2個
■ カード入れ…12個

<JIL SANDER ジル サンダー>

イエローで金運キャッチ。持ち歩きやすいストラップも魅力です。『ZIP AROUND WALLET MD』イエローウォレット[H10×W19×D1㎝]¥88,000(ジル サンダー/ジルサンダージャパン)

■ マルチポケット…2個
■ カード入れ…12個

<FENDI フェンディ

スマートなスリムデザイン。運気漂うイエローにアイコンの金具でブランド力もアップ。『エフ イズ フェンディ ジップアラウンド ウォレット』ウォレット[H9×W19.5×D3㎝]¥72,000(フェンディ/フェンディ ジャパン)

■ マルチポケット…2個
■ カード入れ…8個

<BOTTEGA VENETA ボッテガ・ヴェネタ>

オシャレ心をくすぐるアイコニックなイントレチャート。手に馴染むソフトレザーに愛着。『ジップアラウンドウォレット』ウォレット[H10×W19×D2㎝]¥90,000(ボッテガ・ヴェネタ/ボッテガ・ヴェネタ ジャパン)

■ マルチポケット…2個
■ カード入れ…8個

撮影/渡辺謙太郎(MOUSTACHE)

【街のオシャレ40代SNAP! Feb④】コンパクトなリュックがいいアクセントに

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大胆な柄スカートも黒コートなら難なく包んでくれます 高田智保子さん 38歳 158㎝ 主婦

〈Brand List〉
Coat/LE CIEL BLEU
Bag/JIL SANDER
Shoes/PIPPICHIC

私のコート選びは、ベーシックな黒でビッグサイズという条件がマスト。ジュエルモチーフが目を惹く華やかなフラットシューズとコンパクトサイズのリュックをアクセントにしています。H&Mのプリント柄スカートを覗かせて遊び心をプラスすれば、人と被らないコーデが完成します。

40代ファッションスナップ一覧はこちら 撮影/有馬秀星(MOUSTACHE)久保嘉範〈読者〉、坂根綾子〈静物〉ヘア・メーク/高山ジュン(nude.)

春を彩る、限定デザインのシャンドン ロゼ

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CHANDON (シャンドン)より、アートディレクターの水野薫氏とコラボレーションした、春を彩る限定デザインのスパークリングワイン「シャンドン ロゼ スプリング エディション 2020」が発売されました。

「シャンドン ロゼ スプリング エディション 2020」は、平安時代から日本人が心に刻んできた美しい春のひとときを愛でる喜びを表現した日本限定のデザインボトル。和の伝統美とシャンドンらしい洗練されたエッセンスを融合し、平安から続く花宴をモダンに表現しています。

ボトル中央のカラフルな扇は、シャンドンの切れ味の良い上質でシャープな口当たりと春の光のプリズムをイメージしたもの。エレガントな佇まいの着物の女性がグラスを片手に愉しむ姿が、春風に揺れる着物のドレープとともに優雅に描かれています。

日本のお花見のルーツともいえる平安時代からのエスプリを楽しめるシャンドンで、春の訪れを楽しんでみてはいかがでしょうか。

「シャンドン ロゼ スプリング エディション 2020」 750ml 3,300円

テイスティングノート
シャンドン ロゼは、シャンパンの伝統品種であるシャルドネ(55%)、ピノノワール(45%)を用い、 シャンパンと同じメトード トラディショネル製法で造られます。豊かな風味と爽快なフィニッシュを持つフレッシュでエレガントなアペリティフスタイルの魅惑的なロゼです。

水野 薫さん/KAORU MIZUNO (MOTHER Inc.)
アートディレクター。NIKE HARAJUKU “TOKYO RUN MAP CHANDELIER”、john masters organics、HENRI CHARPANTIER、ETVOSなど、グラフィックやパッケージデザインを中心に携わる。

お問い合わせ MHD モエ ヘネシー ディアジオ株式会社
TEL 03-5217-9733
シャンドン スプリングエディション スペシャルページ
https://www.mhdkk.com/chandon/spring2020/

THE OUTNET x DIANE VON FURSTENBERG限定コレクション発売!

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ラグジュアリーオンラインストアTHE OUTNET(アウトネット)から、Diane von Furstenberg(ダイアン・フォン・ファステンバーグ)との限定コレクションが登場します。
今回の限定コレクションは計13スタイルで構成され、ドレス、ジャンプスーツ、トップス、スカートと多岐にわたるカテゴリーで展開。
いずれもブランドの特徴的な大胆でレディライクなスタイルに仕上げられています。
シンプルかつシックなネイビー、カーキ、ホワイトのカラーパレットに、THE OUTNETのために特別にデザインされたフローラルプリントが配されています。
Diane von Furstenberg(ダイアン・フォン・ファステンバーグ)は、グローバル・ファッション業界におけるアイコンであると同時に、慈善事業への取り組みに尽力していることで知られています。
ファッション、慈善事業、メンターシップを通じて、ダイアンは女性のエンパワーメントに対して継続的に取り組んでいます。
来たるスプリングシーズンにぴったりの限定コレクションはTHE OUTNET にて2020年2月4日より世界同時発売予定です。

お問い合わせ
THE OUTNET
www.theoutnet.com/ja-jp

【コマブロ Vol.28】コマ流 〜朝起きた時の免疫力UP法〜

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2月になりましたね。

 

でもまだまだ冷えやすい時期。

風邪などもひきやすく、ウィルスに勝てる体づくりをして、体の免疫力、あげたいものです。

 

わたしがいま実践している免疫力アップ法。

今日は朝起きた時にできる紹介しようと思います。

 

これは宝塚現役時代から、

宝塚の先輩もよくされていてすごいなぁと思ってわたしも知ったのですが

 

 

 

『毎朝起きたらお白湯』

です。

 

 

わたしは今、体質改善のために、

 

・パーソナルトレーニング

・高地トレーニング

・溶岩浴

・鍼治療

・エステ

・腸セラピー

・瞑想

 

色々な事をしていますが、

 

体を冷やさないこと。体を中から温めること。

 

外から温めるだけでなく、体の芯から温まめることが大切だとおもうんです。

 

そこで今回はお白湯について書いてみようとおもいます!

 

 

 

〜お白湯効果〜

 

・美肌効果

・内臓を温め、代謝もダイエット効果もUP

・便秘やむくみの解消

・内臓を活発にしてデトックス

 

本当にたくさんの効果があるんですよね。

 

 

さて、このお白湯の作り方はこちら

 

[お白湯の作り方]

 

①お水を鍋に入れ沸騰させる

 

 

②沸騰したら弱火で30分

 

※弱火で30分が長い!というかたもいらっしゃると思いますが、

 

③30分経ったらコップに入れて冷ましながら飲む

 

 

これ、時間かかるー!て思われる方いらっしゃいますよね?

習慣をつけると意外と楽しくなりますよ。

 

 

コマ流お白湯作り中の時間の使い方

 

↓↓↓

 

 

①朝起きてすぐにお鍋に水を入れて沸騰するまで今日のスケジュール確認とペットの猫ライナスに餌をあげる。

 

②すぐ沸騰するので、弱火で30分

この時わたしは待ち時間にストレッチポールなどでストレッチと10分間好きな曲を流して目をつぶって瞑想します。

これをすると頭がすっきりしますよ!

③30分経ったら、部屋に差し込む日差しを浴びながら良いことや楽しい未来をイメージしながら、のんびりお白湯を飲む

わたしは初めて飲んだ時、お腹がキュルーっと鳴って、内臓が温かくなったきがしました!お肌も調子がよく、この習慣が毎朝の楽しみです😌

 

お白湯は、

 

約5,000年の歴史をもつインドやスリランカの伝統医学、「アーユルヴェーダ」の考えによるもので、

 

・ヴァータ=風や空

・ピッタ=火や水

・カパ=土や水

この三つ要素のバランスが大切と考えられていて、

 

30分弱火で不純物も取り除かれて3つのエネルギーのバランスが整った状態になるそうです。

 

実際飲んでみるととてもまろやかで、体調によって味が変わるんです!

 

☆美味しい

体の水分も、気の回りも、腸内環境もホルモンバランスも良い感じ

 

 

☆甘い

ホルモンバランスの変化での、身体の火照り、浮腫み等

 

☆苦い

これは胃腸の疲れ

腸内環境ストレス等

 

☆しょっぱい

体の気の回りがわるく、口内炎やストレスを抱えている等

 

☆酸っぱい

体内や血液の水分が足りなくなっていて乾燥している等

 

 

どこのような東洋医学の五臓に基づく信号にもなるんです

 

一日いつもよりちょっと早起きして、是非お白湯試してみてくださいね❤️

 

 

さて、そんな私は年始にファンクラブの皆さまと懐かしの宝塚の街に行き初詣に行きました♪

 

 

拝賀式の後に紋付袴でお参りに行っていた懐かしの

「伊和志津神社」にて

初詣と可愛いだるまのおみくじをひき

 

大好きな行きつけの逆瀬川駅にある

古民家カフェ「muguet〜ミュゲ〜」

 

にて新年会!

可愛い作家さんの作品に囲まれてファンの方々と過ごす時間は幸せでした❤

 

今年もステキな一年のスタートがきれました☺︎

次回は免疫力UP法の日中編を書きます!

お楽しみに!

 

 

 

冬虫夏草のパワーを目元へ。BOBBI BROWNの美容液コンシーラーがパワーアップして新登場!

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3月6日(金)、BOBBI BROWNより、優れたメイクアップ効果で目元のؙマやくすみをؕカバーするだけでなく、「冬虫夏草」をはじめとする贅沢な美容液成分により、ؒエイジングケア効果を兼ね備えたコンシーラーが、パワーアップして新登場します。
肌にؒエネルギーを与え、いきいきとした明るい目元にする効果はそのままに、アイセラム並みの保湿力を持ち、薄膜ヴェールをまとったように、ぴったりと密着してくれます。
軽いつけ心地のロングウェアフォーミュラになり、気になる目元の悩みである乾燥やたるみ、さらにくすみやؙクマをしっかりؕカバーして、つけたての美しさが、12時間しっかりと続きます。

インテンシブ スキン セラム コンシーラー(全10色)
2020年3月6日(金)リニューアル発売
5,200円(税抜)

お問い合わせ
ボビイ ブラウン
0570-003-770

週半ば、気持ち上げる【ピンクニット】でもうひと頑張り![2/5 Wed.]

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ニット¥12,700(ELENDEEK)スカート¥13,000(ラグナムーン)スタッズバッグ¥187,000(J&M デヴィッドソン/J&M デヴィッドソン 青山店)パンプス¥89,000(セルジオ ロッシ/セルジオ ロッシ カスタマーセンター)ゴールドリング¥10,920(ソコ/ZUTTOHOLIC)

40代ファッションコーディネート一覧はこちら 撮影/渡辺謙太郎(MOUSTACHE) モデル/高垣麗子 ヘア・メーク/SHIBATARO(P-cott) スタイリスト/濱口沙世子 撮影協力/The INOCENT CARVERY

【街のオシャレ40代SNAP! Feb⑤ 】黒コートの安心感de合わせの色遊びに

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安心の黒コートをベースに、小物は派手可愛く遊んで 西原すのさん 41歳 158㎝ 主婦

〈Brand List〉
Coat/ebure
Bag/FENDI
Shoes/PRADA

旬のゆるっとニットスタイルがすっきりと見えるコートをと探していて、このダッフルに巡り合いました。トグルが木製ではなく真鍮なので、大人っぽく着られます。黒のコートには、バッグや靴で色味を足すのがマイルール。カラフルなハンドルのフェンディが今の気分にぴったりです。

40代ファッションスナップ一覧はこちら 撮影/有馬秀星(MOUSTACHE)久保嘉範〈読者〉、坂根綾子〈静物〉ヘア・メーク/高山ジュン(nude.)

JIMMY CHOO、カイア・ガーバーとの限定カプセルコレクションデビュー!

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2020 年春夏コレクションでは、ブランドのキャンペーンミューズであるカイア・ガーバーと、クリエイティブ・ディレクター、サンドラ・チョイのコラボレーションによる限定カプセルコレクション「JIMMY CHOO AND KAIA GERBER」が登場します。
カプセルコレクションは、カイアのワードローブのお気に入りの一つ、CRUZ ブーツを含めたモダンクラシックな全 4 スタイル。
シャープにテーマを絞った明快なコレクションです。
カイアのシグネチャースタイルを反映し、90 年代のテーラード・グランジスタイルにカリフォルニアのクールな空気を添えて若々しくアレンジ。
自信に満ちながらも肩ひじの張らない、エフォートレスなスタイルが揃います。
「JIMMY CHOO AND KAIA GERBER」カプセルコレクションは、総売上金の 15%が、カイアが選択した慈善団体、セントジュード小児研究病院®に寄付されます。

お問い合わせ
JIMMY CHOO
0120-013-700
営業時間: 月~金 午前9:00~午後6:00(土日・祝祭日、年末年始を除く)

「ドルチェ&ガッバーナ ビューティ」のリップにバレンタイン限定カラーが登場!

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2019年秋、日本に本格上陸した「ドルチェ&ガッバーナ ビューティ」のメイクアップコレクション。
すべての女性の中にあるQUEENな魅力を呼び覚まし、艶やかに開花させる、イタリア発のビューティを提案しています。
2020年2月5日(水)、バレンタインシーズンを盛り上げる限定カラー【色調追加2色】が、「ドルチェ&ガッバーナ ドルチェシモ マットリキッド リップカラー」より登場します。
「ドルチェ&ガッバーナ ドルチェシモ マットリキッド リップカラー」は、瞬時に濃密に、そしてリッチに発色し、つけ心地のよいリキッドフォーミュラでなめらかにフィットして、その美しさが長続きすることで、とても人気のリップで、毎日、いつでもどこでも持ち歩きたくなる、アイコニックなローズ柄のパッケージデザインも魅力です。
バレンタイン限定カラーは、ラブモードを盛り立てるピンク(RASPBERRY#19)とレッド(LOVE#69)の2色。
RASPBERRY#19は、一瞬で、彼の視線をくぎづけにしそうな、情熱的でインパクトのあるポップピンクで、LOVE#69は、グラマラスで官能的なレッドで、ラブモードをONにしてくれます。
また、この限定カラー発売を記念し、店頭では「バレンタインキャンペーン」を2月5日(水)~14日(金) 【10日間】が、期間限定でスタートします。

【バレンタインデーキャンペーン】期間限定2月5日(水)~14日(金) 【10日間】
「ドルチェ&ガッバーナ ビューティ」の店頭で、本発売の限定色を含み、「ドルチェ&ガッバーナ ドルチェシモ マット リキッド リップ
カラー」を1品以上、ご購入のお客さまに、本品のデザインモチーフでもあるバラ(1輪)をプレゼントされるそう。

ドルチェ&ガッバーナ ドルチェシモ マット リキッド リップカラー
【2020バレンタインデー限定カラー】4,900円(税抜)
2020年2月5日(水)数量限定発売
*#69については、ジェイアール名古屋タカシマヤ、大阪髙島屋の2店のみの限定取扱いとなります。

※限定品・キャンペーンは数に限りがありますので、なくなり次第、終了となります。

お問い合わせ
DOLCE&GABBANA BEAUTYお客さま窓口
0120-500-722
9:00~17:00/土・日・祝日除く

里芋すだちの味噌汁【プロに聞いたお家ごはんレシピ】

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リセット料理に最適な和食はついワンパターンになりがち。でも、ひと工夫するといつもの和食がグレードアップします。料理の相性を考えながら、ヘルシーな料理作りをしている後藤しおりさんに美味しくて、体が喜ぶ料理を教えてもらいました。

里芋すだちの味噌汁
〜えんどう豆のお味噌とすだちが爽やか〜

材料(2人分)
里芋 6個
出汁 240㎖
味噌 適量
米のとぎ汁 400㎖
すだち 1/2個

レシピ
1 里芋は皮をむき、米の研ぎ汁で茹でる。竹串がスーッと通るくらいになったら、流水でぬめりを取る。
2 里芋、出汁を小鍋に入れ、火にかけ、温まったら味噌を溶き入れる。お椀に盛り、食べる直前にすだちを搾る。

~ 更に美味しく作るコツ! ~

田慶屋の手造りえんどう味噌は、少し甘めのやさしい味で里芋にぴったり。 緑がかったえんどう味噌とすだちで、いつもと違った特別な味噌汁に。 このレシピの担当:出張料理人・ドゥーマル主宰の後藤しおりさん 1985年生まれ。ブータン料理店、野菜料理店などを経て2012年に独立。世田谷を拠点にケータリング、出張料理人として活動。映画の撮影現場で泊まり込みで朝、昼、晩の食事を作ったこともあるそう。一人で作るケータリングは多い時は200~300人分作ることも。素材を生かしたやさしい味の料理は、美容と健康を気遣う女優やモデルからも大人気。気に入ったことには一直線の一途な性格も魅力。 プロに聞いたお家ごはんレシピ一覧はこちら

撮影/長谷川 潤 取材/大佛摩紀

40代の【くすみ肌】を解決する16の方法【40代ビューティ迷子さんにお勧めの新作コスメ】

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ベテラン美容ライター稲益がすっきり解決「40代・ビューティ迷子は新作コスメに頼りなさい」

鏡を見て、最近急に老けこんだ? と思ったら、それはどんよりくすんだ顔色が原因かもしれません。美白の域を超える最新ブライトニングケアとツヤ重視のベースメークで、春を迎えるにふさわしい輝く肌に立て直しましょう。

〈私が答えます!〉
稲益智恵子(右)
ビューティ連載を長年担当、40代に効く最新コスメを探索する日々。「滞る冬は、お風呂でマッサージ&マスク。即トーンアップします」。

〈今月の相談者〉
先崎好美(左)
どんな企画も持ち前のバイタリティでこなすSTORYライター。「美容だけはオンチすぎてお手上げ状態。この顔色の悪さ、何とかしたい!」。

【ブライトニング美白】は、40代に欠かせない肌力を上げる

稲益 先崎さんは顔色が悪いとよく言われるのが悩みなんですって?
先崎 冬の寒い時期が一番くすむんですが、ファンデを塗っていても年中顔色悪いね、と言われるんです。シミのせいかな、とファンデを厚塗りにすると余計澱んで、もう悪循環。
稲益 最近のくすみは大気汚染など原因が複雑になってきていて、従来の美白ケアじゃ追いつかないのがやっかいね。でもこの春はシミケアだけでなく、肌に瞬時に輝きを与える美容液が続々登場してるの。
先崎 美容液は使ったことがなくて。
稲益 それはもったいない! 美容液は肌力が低下する40代のカンフル剤。ぜひ投入して! エンビロン(1)は使う直前に2種のセラムを混ぜることで、輝き成分がぐぐっと浸透する新処方。コスメデコルテ(2)とクラランス(3)はブライトニング成分をたっぷり配合している次世代型美白なの。エスティ ローダー(4)は顔全体の色ムラを解消してくれてパッと明るくなるから、顔色が悪い人におすすめ。どれも面でケアしてくれて潤い効果もばっちりよ。
先崎 塗るだけで透明感が出る感じですね。
稲益 あと先崎さん、少し肌がしぼんでる? 乾燥も顔色が悪く見える原因かも。
先崎 (肌を触って)確かに潤いが足りてないかも。しかもゴリゴリしてる! いつも適当に化粧水とソンバーユをつけるくらいだから、肌をちゃんと触ったことがなくて。
稲益 むむ……それは重症。基本のケアも見直したほうがよさそうね。最近はベーシックケアも輝き重視にシフト中。クレ・ド・ポー ボーテ(5)のリニューアルした8代目の最高峰クリームは夜寝ている間に輝きを取り戻す設計で即効性あり。トランシーノ(6)の美白クリームも輝き成分がプラスされたの。それとローションを替えてみるのもおすすめね。シャネル(7)はAHA配合で角質ケアもできて、肌本来の輝く力そのものを目覚めさせてくれる感じ。ランコム(8)はオイルのとろみで潤い感がすごい。
先崎 シェイクして使うのも楽しい。潤うと肌ってふくらむんですね! ハリも出てきた。

〈ブライトニング美容液〉

(右から)
1:ENVIRON
2種のセラムを混ぜ、全方位の輝きケア
トーンアップするブライトニング成分を10種配合。エンビロン ルーセント ブライトセラム Ⅰ & Ⅱ 各30㎖ ¥14,000/Live Active カスタマーサービス(プロティア・ジャパン)

2:COSME DECORTÉ
シミの広がりを止めて、みずみずしい透明感を
コウジ酸がメラニン生成を先制攻撃しながら、独自成分が輝きもプラス。ホワイトロジスト ブライト コンセントレイト【医薬部外品】40㎖ ¥15,000/コスメデコルテ(2/16発売)

3:CLARINS
肌の酸欠状態を解消して、輝きを取り戻す美容液
大気汚染による肌の酸欠に注目。メラニンケアと酸素補給で輝く肌に。ブライト プラス ブライトニング セラム【医薬部外品】30㎖¥11,550/クラランス(3/6発売)

4:ESTÉE LAUDER
ダメージに疲れた肌のくすみをすっきり解消
2つの発酵成分とビタミンCを含む独自成分が、肌の黄ばみやくすみを一掃し、明るい印象に。パーフェクショニスト プロ ブライト セラム 50㎖ ¥14,500/エスティ ローダー

〈輝き重視の基礎化粧品〉

(右から)
5:clé de peau BEAUTÉ
極上のハリ、透明感があふれる夜用クリーム
夜の肌サイクルに着目し、輝きをもたらす最高峰クリームがリニューアル。クレ・ド・ポー ボーテ ラ・クレーム【医薬部外品】30g ¥60,000/クレ・ド・ポー ボーテ(2/21発売)

6:TRANSINO
透明感サポートがUPしたとろけるジェルクリーム
マスクのように肌を潤いで包み、透き通る肌に。トランシーノ薬用ホワイトニングリペアクリームEX 【医薬部外品】35g ¥4,000(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア(2/10発売)

7:CHANEL
角質ケアしながら輝きを与えるジェルローション
ターンオーバーを正常化し、肌トーンを整える成分を豊富に配合。色ムラのないなめらかな肌に。サブリマージュ ラ ローション ルミエール 125㎖ ¥15,500/シャネル(3/6発売)

8:LANCÔME
オイルとエッセンスをシェイクして透明肌に
酵素反応によるブライトニング効果に着目したリッチなローションがみずみずしく浸透。クラリフィック デュアル エッセンス ローション 150㎖ ¥11,000/ランコム(2/14発売)

グロウ下地とグロウファンデで、くすんだ顔色と決別!

稲益 ところで、メーク下地は使ってる?
先崎 はい! 一年中日焼け止めを兼ねてつけてます。でも、なかなか使いきれなくて。すごく前に買ったものをずっと使ってます。
稲益 それは使う量が少なすぎるのでは? せっかく塗ってるのに効果が台無しかも。下地で肌の輝きが大きく変わるから、新作をぜひ試して。しっかりUVカットしたいなら、ラデュレ(9)。NARS(10)とローラ メルシエ(12)は極上のツヤ感が出せて、潤いもしっかりキープ。ヴィセ リシェ(11)はふんわりした質感が好きな人に。ラベンダー色だから透明感がアップするの。
先崎 肌の潤いが違う。これまで下地の量が少なすぎてファンデののびが悪かったのかも。だからムラづきになってたんですね。
稲益 それはある! ベースメークはスキンケアと下地が勝負。下地でしっかりグロウ感を出したら、ファンデは極力素肌っぽく仕上がり、自然なツヤが出るタイプを選んで。ジバンシイ(13)は24時間つけてもOKなバリアファンデ。もう少しカバー力が欲しい人にはヴァントルテ(14)のスティックを。簡単に輝きが出せるのはやっぱりクッションね。SHISEIDO(16)は大人っぽいツヤのあるヘルシーな肌に。もうちょっとツヤを足したいな、というときに便利なのがルナソル(15)の部分用ファンデ。ハイライト効果で一気にメリハリが出ます。
先崎 肌に輝きを与える方法ってこんなにあるんですね。私、自信がなくて、何をやってもキレイになるわけじゃないし……と、スキンケアも適当で、目立たないためのメークをしてたけど、まずは土台を変えようとやる気が出ました。
稲益 手を掛けたぶん、肌は応えてくれるから。がんばって!

〈グロウ下地〉

(右から)
9:Les Merveilleuses LADURÉE
透明感を引き立てるブライトパウダー入り
化粧水の後は、このクリームのみでスキンケア+下地が完了し、白浮きなし。ローズ エッセンス デイクリーム 50g SPF50/PA+++ ¥5,000/レ・メルヴェイユーズ ラデュレ

10:NARS
煌めきとハイライト効果でみずみずしいツヤ肌に
長く続く保湿効果と輝くパウダー仕込み。ファンデに混ぜたり、ハイライトとしても。ティンティッドグローブースター 2182(全2色)30㎖¥4,500/NARS JAPAN(2/7発売)

11:Visée Riche
ラベンダーカラーでふんわりトーンアップ
毛穴の凹凸をカバーしながら透明感をプラス。さらっとした肌触りに。ヴィセ リシェ トーンアップ プライマー 30g SPF25/PA++ ¥1,000(編集部調べ)/コーセー(2/16発売)

12:LAURA MERCIER
理想のグロウスキンを再現するツヤプライマー
繊細なパールがくすみを補整しながら、素肌のようにピュアな輝きをキープ。ピュア キャンバス プライマー イルミネーティング 50㎖ ¥4,200/ローラ メルシエ ジャパン

〈ヘルシーグロウファンデ〉

(右から)
13:GIVENCHY
みずみずしい素肌感が続くバリア・ファンデ
あらゆる外的ダメージから肌を守り、潤い、透明感が続くウォーターバーム。タン・クチュール・シティ・バーム SPF25/PA++ (全8色)30㎖ ¥6,300/パルファム ジバンシイ

14:VINTORTÉ
スティックタイプでカバー力とツヤを両立
ミネラル成分にボタニカルオイルを配合し、ツヤのある均一肌に。ミネラル UV スティックファンデーション SPF50/PA++++( 全1色)13g ¥3,600/soar/ヴァントルテ

15:LUNASOL
水ツヤを肌に盛る部分用ファンデーション
3種のバームにグロスオイルを配合。目の下の▽ゾーンにのせて今っぽい肌に。ルナソル グロウイングトリートメントリクイド (全3色)¥3,200/カネボウ化粧品(2/14発売)

16:SHISEIDO
ツヤと潤いが続くクッションファンデ
光を操り、いきいきとしたシアーなツヤ肌に導く。シンクロスキングロー クッションコンパクト SPF23/PA++ (新3色、既存3色) ¥4,500 ケース¥1,200/SHISEIDO

撮影/五十嵐 洋〈静物〉取材/稲益智恵子
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